WK Long Distance Duathlon te Zofingen

Terwijl wij de beentjes aan het strekken waren in Gent tijdens de groepsmeeting en het personeelsfeest, was BIM-ontwerper Bert zijn benen aan het strekken in Zwitserland tijdens het WK Long Distance Duathlon te Zofingen.

Hieronder kunnen jullie zijn verslag nalezen :

Aangezien ik nog een rekening open staan had van vorig jaar, trok ik donderdag 5sept ook weer richting het Zwitserse Zofingen.

Bij de eerste fietskilometers op Zwitserse bodem liep het op vrijdagochtend al na een paar kilometer verkeerd… lekke band en een kapotte buitenband op de koop toe. Ik mocht voor de eerste (en gelukkig ook laatste) keer de officiële ‘bike doctor’ gaan opzoeken voor nieuw materiaal. De laatste test met de fiets gaf alvast geen extra vertrouwen. Op zaterdag nog een laatste looptest op het parcours gedaan en daaruit bleek dat de conditie wel goed moest zijn. Over een afstand van 10km al ±2min sneller t.o.v. de wedstrijd vorig jaar.

Vrijdag en zaterdag hoopten we nog dat de weerberichten voor zondag zouden beteren maar zelfs de meest optimistische website gaf regen aan en temperaturen van 10 à 11°. Het zou een lange dag worden…

Zondagochtend 9u02 werd de start gegeven onder een licht bewolkte hemel. We konden er toch droog aan beginnen. Na een eerste ronde van 5km liep ik in 96ste positie (vd 140) en na de 2de ronde nog net op plaats 100. Oef… dit jaar zag ik nog een pak deelnemers achter mij in tegenstelling tot vorig jaar. Mij daarna lekker warm aangekleed voor het fietsen; handschoenen, armwarmers en regenjas waren geen overbodige luxe voor de komende 150km fietsen. Halfweg de eerste ronde van 50km was het al tijd voor de eerste bui en zou het ook niet meer stoppen voor de rest van de dag. Na eerst 10km lopen en 150km fietsen, was het tijd voor het dessert… 30km ‘lopen’ inclusief kasseien, een helling van 6à7% bergop aangevuld met nog wat uitgeregende grindpaden. Mooie ronde als je fris kan beginnen. Helaas iets minder vergevingsgezind na 6u40min sport.

Uiteindelijk ben ik 112de geworden in 9u50min34s en 11de in mijn leeftijdscategorie.

1ste run: 10km | +200 hoogtemeters | 45min39s
Wissel: 2min52s

Fietsen: 150km | 1860 hoogtemeters | 5u48min31s
Wissel: 2min57s
2de run: 30km | +400 hoogtemeters | 3u10min33s

Proficiat Bert met jouw sportieve prestatie!

Afbeelding verwijderd.

Afbeelding verwijderd.